PALEO Kochen

 

PALEO Kochen ist ein 3-stündiger Kochkurs für alle Paleo-Anhänger oder diejenigen die Paleo einmal ausprobieren möchten. Glutenfrei - Laktosefrei - Zuckerfrei! 

 

Die positiven Auswirkungen der Paleo Ernährung sind längst bekannt: mehr Energie, besseres Hautbild und gesünderes Haar, verbesserte Blutzuckerwerte, nachhaltiger Gewichtsverlust, verbesserte Allergiesymptome, Hemmung von Entzündungen im Körper,  Minderung von Depressionssymptomen um nur die wichtigsten Vorteile zu nennen.

 

Gemeinsam bereiten wir in Hamburg-Blankenese ein 3-Gänge-Menü zu und werden dieses dann zusammen genießen. Dazu gibt es geballtes Paleo-Wissen. Fragen und Austausch rund um Paleo-konforme Lebensmittel sind fester Bestandteil des Kurses. Die Kurse bestehen aus kleinen Gruppen zwischen 3-4 Teilnehmern. So bleibt genug Raum für Fragen und die individuellen Bedürfnisse aller Teilnehmer.

 

In meinen Kursen verwende ich ausschließlich Zutaten in Bio-Qualität. Alle Rezepte enthalten viele Nähr- und Vitalstoffe und bieten puren Genuß - mit Suchtfaktor.

 

Alle Rezepte gibt es auch zum Nachkochen für zu Hause, so wie viele Tipps die den Paleo-Alltag ein bisschen einfacher machen. Für den aktuellen Kursplan kontaktieren Sie mich gerne.

 

 

119,00 €

  • der Kurs ist nahezu ausgebucht